Tue
10/07
2008
嫌だな
精神的に不安定な自分を自覚し始めた。
それが更に嫌な気分。
上手く気分転換が出来ないでいる。
元々、凹むとなかなか浮上できない性格なんだけれども、何か今までとは違う感じがして、実に嫌だ。
「病は気から」と言うが、そうだと思おうとして無理にテンション上げていくと、その後物凄い倦怠感に襲われる。
主婦なんて気楽な家業してるけど、実は意外と疲れてるのかもしれない。
旦那さんとのやりとりでも、随分がくーっとする事があるし。
…ってか、無神経発言多すぎです旦那様。
旦那さんに頼ってしまって悪いなーという気持ちがあるからか、何か思うように話せない。
休日も、気分転換にどこか連れていって〜という一言が言えない。
これも、旦那さんに対する「遠慮」なんだけど。
時々「ぎゃーっ!」と意味もなく叫びたくなる。
そうすればスッキリするのかな、なんて考えてたり。
何か良い気分転換の方法を考えなきゃ…。
夜一人でコンビニ行っても気分転換にならないなんて。
甘いものを食べても気分が晴れないなんて…!
重症だなこりゃ。
多分、気持ちの持って行き場が無いからなんだろうな。
気持ちを吐き出せる場が無い、というか…。
遠方の友達にメールして、その時はポジティブシンキングでいられたんだけど、暫くすると、どーんと気持ちが沈む。
そして、こんな事ブログで書いてる自分にもどーんと来る。
書いてスッキリする事が多かったのになぁ、自分。
どうした自分。
母が一番大変なのに、こんなんでどうする自分!
喝っ!
それが更に嫌な気分。
上手く気分転換が出来ないでいる。
元々、凹むとなかなか浮上できない性格なんだけれども、何か今までとは違う感じがして、実に嫌だ。
「病は気から」と言うが、そうだと思おうとして無理にテンション上げていくと、その後物凄い倦怠感に襲われる。
主婦なんて気楽な家業してるけど、実は意外と疲れてるのかもしれない。
旦那さんとのやりとりでも、随分がくーっとする事があるし。
…ってか、無神経発言多すぎです旦那様。
旦那さんに頼ってしまって悪いなーという気持ちがあるからか、何か思うように話せない。
休日も、気分転換にどこか連れていって〜という一言が言えない。
これも、旦那さんに対する「遠慮」なんだけど。
時々「ぎゃーっ!」と意味もなく叫びたくなる。
そうすればスッキリするのかな、なんて考えてたり。
何か良い気分転換の方法を考えなきゃ…。
夜一人でコンビニ行っても気分転換にならないなんて。
甘いものを食べても気分が晴れないなんて…!
重症だなこりゃ。
多分、気持ちの持って行き場が無いからなんだろうな。
気持ちを吐き出せる場が無い、というか…。
遠方の友達にメールして、その時はポジティブシンキングでいられたんだけど、暫くすると、どーんと気持ちが沈む。
そして、こんな事ブログで書いてる自分にもどーんと来る。
書いてスッキリする事が多かったのになぁ、自分。
どうした自分。
母が一番大変なのに、こんなんでどうする自分!
喝っ!







